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成年后，只要伴侣一提出不同意见，她就不由自主地把半年前、一年前对方“对不起”她的事全部翻出来。

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从女性角度出发，只有体内的雌激素分泌水平正常，皮肤才会更加细嫩平滑，可一旦雌激素分泌水平处于异常状态，就很容易导致皮肤暗淡、粗糙。

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情绪上头时，我们总想立刻澄清，结果掉进对方设定的逻辑陷阱。

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比如，可以设置每月一次的“约会日”，回到爱情最初的样子，重拾心动的感觉； 定期进行伴侣间的“deep talk”，轻松地聊聊这几个月，哪些时刻让彼此感觉很好，哪些地方可以微调。

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这一缩，血压瞬间飙高。

Xianqishii：要给孩子吃真鱼油，假鱼油也太害人了。

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模糊感常常扮演着一个“保护者”的角色，它是一种功能性的心理防御机制，帮助我们摆脱直面现实、承担风险的痛苦。

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成年人的友谊是分功能的。

快乐不是一种天生的能力，它和感知、行动、成长一样，都是可以慢慢修复、重新习得的。

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但因为无法被精准地表达出来，那些细腻的情感就此沉入心底，而你也错失了一次被对方真正理解的机会。

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感情中两个人想要长久在一起，当然是需要互相做出一些牺牲和改变。

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