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（科普来源：爱尔眼科医院集团） （附注：本文所用图片由AI生成，仅用于科普目的，不作任何商业推广使用；线上科普内容仅供参考，如有就诊需求，请前往线下正规医疗机构，由执业医师进行面诊评估与沟通。

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出院后注意事项 按医嘱使用眼液、完成视功能训练； 术后一段时间内保持眼部清洁，避免眼部接触污水，不要用手触碰眼部； 按约定时间复查； 如有疑问可通过医院提供的咨询方式联系医护人员，医院也会进行术后回访。

核心是维持颈椎、胸椎、腰椎全段脊柱的活动度，不用单次锻炼很久，每天分多次、反复活动脊柱即可。